我照吃照喝耶

各式各样的零食与饮料

咖啡及茶有节制一点啦

其余的想吃就吃

我也会想吃

但妈妈还是要忍一下唷

毕竟那些都只是热量对宝宝不会有营养的吸收

偶尔吃就好但不要整包吃完内

可以分给别人吃

像我如果想吃香鸡排

我也照样去买来吃但我顶多吃个一二口就不吃了

因为也是嘴馋想吃吃个"气味":p

一来鸡排热量高二来也会对自己的体重增加

所以想吃的东西买了吃个几口就会请家人或朋友帮忙吃掉

免的整个吃完心里的罪恶感会很重

想吃就吃啊自已开心最重要妳开心宝宝也会开心啊

零食只是没营养而已对宝宝的发展没啥好处，但也没啥坏处啦，但为了不要胖的太快，可以跟先生分一半吃，这样就不会吃的太多了

我怀孕时也很爱吃有的没有的(因为我没跟公婆父母住)，加上我先生又常常很晚很晚才回来，所以我三餐几乎都一个人解决，一个人煮吃的麻烦，又加上大肚子很容易喘，所以到怀孕后期买外面的吃比较多，买鸡排买葱抓饼买润饼捲买肉圆买臭豆腐，吃的不亦乐乎哩小流星生出来也没啥大问题啊

我现在31周，从5个月后，喜欢吃洋芋片等零食，结果30周去做超音波，小宝宝超重的1700多，都胖在宝宝身上，被医生要求节制 各位妈妈还是忍忍吧